Sindromul secolului. Simptomele și remediile epuizării profesionale

Maladia pare să câştige tot mai mult teren şi la noi în ţară. Care sunt cauzele apariţii şi cum să ne protejăm, aflaţi imediat.

Despre sindromul Burnout, adică epuizarea profesională a început să se vorbească pentru prima dată în anul 1970 în Statele Unite ale Americii atunci când tot mai multe persoane, în special cele care depun efort intelectual lucrau până la epuizare, informează Prime.md. 

În Moldova despre acest sindrom puţin cunosc, doar că mulţi suferă. Nemulţumirea financiară şi lucrul în exces răpesc din entuziasmul angajaţilor.

Printre persoanele predispuse la această boala, numită şi sindromul secolului, se numără: medicii, piloţii, programatorii, profesorii, jurnaliştii şi chiar vedetele, spre exemplu, jurnalista Andreea Marin şi Madonna.

Boala se manifestă prin sentimente de frustrare şi conflicte interioare.

Plus la toate, problemele psihologice sunt însoţite şi de dureri de cap, iar fiecare zi la serviciu devine un adevărat calvar.

Specialiştii spun că problema trebuie rezolvată încă de la primele simptome. 

Mai mult de jumătate din populaţia activă a planetei suferă de această boală, care la prima vedere pare a fi inofensivă. Sindromul se poate transforma în depresie, dacă nu se iau măsuri la timp. De aceea, apelaţi la ajutorul unui specialist sau pur şi simplu faceţi o schimbare.