Заключенные в Руске прошли курс фитнеса

После освобождения из тюрьмы они смогут проводить занятия фитнесом, где они захотят, сообщает Национальная администрация пенитенциарных учреждений, передает noi.md

Курс был проведен впервые в истории женской пенитенциарной системы в Руске и длился 6 недель под руководством известного в молдавском спорте тренера Натальи Швец. 

Специалист предложила бесплатно обучать заключенных женщин. На протяжении всего курса тренер дала присутствующим ряд рекомендаций относительно правильного позиционирования, правильного дыхания, позитивного самочувствия и др.