Скопировать ссылкуТополиный пух: Как спастись от аллергического «снегопада»?
Заполонивший город «летний снег» сводит с ума аллергиков. Хотя, если быть точными, сам пух не винтоват – виновата пыльца, которую он переносит. Но аллергикам – от этого не легче. Что же делать, чтобы тополиный пух остался для вас только песней Иванушек International, а не аллергическим проклятьем?
Медики советуют: во-первых, ограничьте пребывание на улице. Что делать, тепло, хорошо, но лучше переждать напасть дома. В конце концов, это не все лето. Особенно стоит опасаться солнечных дней, когда идёт цветение – в это время пыльцы особенно много. В прохладные дни тополиные пух не так зловреден.
Окна открывать можно, но только защитив их сеткой. Лучше марлевой, она плотнее и лучше, чем пластиковая, задерживает пыльцу.
Многие аллергики в это время закупают лекарственные препараты, однако параллельно следует применять и меры профилактики. Во-первых, диету, так как аллергия – явление комплексное. Во-вторых, придя с улицы, обязательно умываться, тщательно прополаскивая рот и нос, куда может с пухом попасть пыльца: пух выплюнете, а пыльца останется, а ведь это и есть аллерген.
И в-третьих, носите очки, неважно, обычные или солнцезащитные – чем плотней они будут прилегать к лицу и чем шире будут, чем лучше. Спасайте глаза от пуха.
Скопировать ссылку
