Slăbește cu 7 kg în 7 zile

Ziua I.- Legume plus doi litri de apă plată

Zua II.- Fructe plus doi litri de apă plată

Ziua III.- Legume și fructe plus doi litri de apă

Ziua IV.- trei banane ( dimineața, prînz, seara) plus două salate la prînz și seara.

Ziua V.- Iaurt și lapte degresat plus brînză de vaci

Zuua VI.- trei salate (dimineața, prînz și seara), plus doi litri de apă plată

Ziua VII.- Legume și fructe plus doi litri de apă plată

După primele două zile senzația de foame dispare. Urmînd această dietă slabești cu 7 kg în 7 zile.