Moldova trece la ora de vară

Ora oficială de vară este aplicată între ultima duminică din martie şi ultima duminică din octombrie. 

Ora de vară şi ora de iarnă au un rol important în calculele astrologice. Ideea vine din secolul XVIII şi îi aparține lui Benjamin Franklin. Prima ţară care a adoptat ora de vară a fost Germania, pe 30 aprilie 1916. 
Au urmat Marea Britanie, ţările Benelux, statele scandinave, Franţa, Italia, Portugalia, Turcia şi Tasmania. Pe 31 martie 1918 ora de vară a fost introdusă şi în Statele Unite.
Actualmente, la ora de vară trec 70 de ţări. 
Medicii spun că trecerea la ora de vară afectează uneori ritmul biologic, iar organismul are nevoie de cel puțin o lună pentru a se adapta. Specialiştii recomandă odihnă şi plimbări în aer liber în primele două săptămâni de la schimbarea orei.
Lumina mai poate influența şi „dereglările afective sezoniere”, precum astenia de primăvară sau depresiile. Psihologii atrag atenția că modificarea bioritmului poate provoca tulburări grave şi recomandă cât mai multe activități de relaxare.