Ministerul de Interne, preocupat de sănătatea cetăţenilor. Vezi ce recomandări face contra caniculei

Printr-un comunicat de presă, MAI atenţionează persoanele să fie prudente şi să nu se expună, fără a se proteja, razelor solare în orele de vârf. 

Pentru a evita situaţiile excepţionale în perioada caniculară, Ministerul Afacerilor Interne recomandă cetăţenilor următoarele măsuri de protecţie: 

– evitaţi ieşirile din încăpere în orele de maximă temperatură a aerului;
– purtaţi vestimentaţie de culoare deschisă, comodă, confecţionată din ţesături naturale;
– evitaţi plimbările cu copiii mici în orele de temperatură maximă a aerului;
– evitaţi excesul de cafea şi băuturi alcoolice;
– consumaţi fructe şi legume proaspete şi renunțaţi la produsele bogate în grăsimi;
– evitaţi locurile aglomerate, în special aceasta se referă la persoanele vârstnice şi cele care suferă de afecţiuni cardiace şi respiratorii;
– folosiţi mijloace de protecţie solară (pălării, umbrele, ochelari de soare, haine de culori deschise);
– evitaţi activităţile ce presupun eforturi fizice în orele în care temperatura atinge valori maxime. 

Totodată, MAI face recomandări pentru evitarea cazurilor de înec: 

- scăldaţi-vă numai în locuri special amenajate, pentru că într-un bazin necontrolat puteţi nimeri în gropi adânci, albia poate fi nămoloasă, cu plante, pietre iar în râu puteţi nimeri în curenţi repezi de apă, cu vârtejuri - situaţii ce pot provoca traume, accidente şi chiar moartea;
- urmăriţi comportarea copiilor în apă; nu uitaţi că ei trebuie să se scalde numai sub controlul părinţilor sau altor persoane mature;
- dacă nu puteţi înota nu vă scăldaţi singur şi nu intraţi în apă mai sus de brâu;
- nu vă scăldaţi în stare de ebrietate;
- înotând, nu treceţi după pistele de interzicere; nu vă apropiaţi de mijloacele plutitoare; nu vă urcaţi pe geamanduri şi alte mijloace de protecţie;
- nu plonjaţi de pe debarcadere, poduri şi alte construcţii; nu practicaţi jocuri cu elemente de plonjare; nu lansaţi semnale false de alarmă;
- nu folosiţi pentru scăldat saltele cu aer, anvelope din cauciuc, scânduri;
- nu vă scăldaţi seara târziu;

Afla mai multe detalii despre cum va fi vremea pe meteo.point.md