Чем опасен солярий посреди зимы

Наша кожа - это один большой иммунный орган. - И если на него воздействовать - в том числе солнцем или солярием - то нужно понимать, что всегда есть риск негативного ответа не только самого органа, но и иммунной системы в целом. 

В группе риска находятся все люди с аллергией - холодовой, атопическими дерматитами и пр. Это первое. Когда люди с больной иммунной системой злоупотребляют солярием или обычным солнцем, получается, что они продолжают разрушать свою иммунную систему. Ведь загар - не что иное, как защитная реакция кожи на ультрафиолет. Мнимое облегчение, которое они испытывают после одного-двух сеансов, в итоге оборачивается обострением заболевания. Фотолучи солнца или ламп солярия солярия проникают в глубокие слои кожи, вызывая супрессию (подавление) иммунной системы.

Второе - даже здоровым людям можно использовать солярий не более трех минут не чаще раза в месяц. Если же есть хоть какое-то хроническое заболевание (гастрит, воспаление желудочно-кишечного тракта, почек, печени и пр.), то они тоже могут обостриться после посещения солярия.

Кстати, случается и такое, что после солярия, особенно если его посетили после болезни, может быть неадекватная реакция организма. Так называемый фотодерматит - сыпь на коже, которая отчаянно чешется. Это может бтыь серьезным сигналом о сбое в организме: нарушения работы печени, почек, щитовидной железы и др.

Синеглазые, белокожие, рыжеволосые рискуют больше всех

Есть несколько категорий людей, которым на пляж и солярий желательно не соваться вообще.

- Те, у кого уже были заболевания кожи, а также с большим количество родинок, пигментных пятен.

- Белокожие и рыжеволосые - у них меланома, если развивается, протекает особенно агрессивно.

- Дети и подростки, особенно любящие обгореть до облезания кожи. Онкологи предупреждают, что те, кто обгорал на солнце, тем самым повышают в разы опасность онкологии во взрослом возрасте. Плюс дети гораздо хуже переносят тепловые и солнечные удары, ожоги.

- Все люди старше 60 лет.

- Женщины с синими глазами. У них свои особенности концентрации меланина в организме, что повышает чувствительность к УФ-лучам.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Совсем без солнца очень сложно

- Если у вас нет воспалительных заболеваний, то ультрафиолет не так страшен, к тому же необходим нам для выработки витамина D, - в голос сказали нам сразу несколько косметологов-дерматологов, правда, тут же оговорились, что все зависит от типа кожи.

Тип № 1 - всегда сгорает и никогда не загорает.

Тип № 2 - первоначальный сильный ожог сменяется слабым загаром.

Тип № 3 - легкий ожог переходит в интенсивный загар.

Тип № 4 - легко загорает, практически не обгорает.

Первому и второму типу дерматологи не рекомендуют ни естественный загар, ни солярий. А счастливчикам - третьему и четвертому типу - можно посещать солярий один раз в неделю. И не забывать про специальную косметику для загара.

Кстати, есть особенности имено зимнего загара, когда солнце показывается крайне редко, летняя смуглость давно прошла. Правила нехитрые:

1. Первый сеанс не должен превышать 3 минут.

2. Увеличивать время пребывания в солярии нужно очень постепенно - прибавляя за сеанс по одной-две минуты. И не чаще двух-трех раз в неделю!

Сколько раз в год можно купать в лучах кабинного ультрафиолета - тут мнения наших экспертов разошлись. Один назвал нормой не более 20 посещений в год. Второй щедро разрешил все 50 посещений, но не более 10 минут. Количество опять же все зависит от фототипа кожи.