Ученые: Кофе уменьшает риск диабета, если его правильно приготовить

В рамках одного из исследований, в котором приняли участие почти 290 тысяч человек, около 13 тысяч из них столкнулись с этим заболеванием, сообщает tsn.ua со ссылкой на dailymail.co.uk

Ученые установили, что те, кто пил кофе без добавок, снижали риск развития диабета 2 типа на 10% за каждую чашку в день. Похожую пользу получали и любители кофе с добавлением молока.

Однако, если в кофе добавляли сахар, эффект уменьшался вдвое – риск снижался всего на 5% при добавлении одной чайной ложки сахара в чашку.

Ранее было известно, что употребление кофе способствует меньшему набору веса с возрастом, что в свою очередь также уменьшает вероятность развития диабета 2 типа. Кроме того, кофеин и содержащиеся в напитке растительные соединения оказывают противовоспалительное действие, что положительно влияет на профилактику заболевания.