Психиатр: Новогодняя хандра может быть обусловлена трудоголизмом

«Это люди-перфекционисты, которые, помимо того что уработались перед Новым годом, вступают в хандру не до праздника, а во время», - цитирует медика iz.ru

«С учетом того, что праздники продолжительные, а психика и дофаминовая система привыкла каждый день очень много делать, а тут бац — и десять дней ничего. Бездействие. Мы помним, что трудоголизм — это вариант дезадаптивных стратегий, то есть это не очень хорошо, трудоголизм — это вариант невроза. Получается, что вы не адаптивны к ситуациям покоя, равномерного дня, какого-то бездействия. Людям перфекционистам-трудоголикам очень сложно в этих состояниях», — пояснила специалист.  

Кроме того, на формирование новогодней хандры может влиять социальный контекст, когда все вокруг готовятся к праздникам и радуются. На фоне этого одинокий человек может испытывать психологическое давление и чувствовать фрустрацию, отметила Четлова.