Скопировать ссылкуПедиатр перечислила самые вредные сласти для детей
Врач-педиатр Елена Игринева рассказала о вреде леденцов, ирисок и жевательных конфет для детей. Она пояснила, что эти сладости медленно растворяются и прилипают к зубам, это может развить кариес и разрушить эмаль.
Российски врач рекомендует заменить их полезными аналогами из натурального плодово-ягодного сырья: мармеладом, зефиром, пастилой, передает iz.ru
Как отметила педиатр, если ребенок съест много сладкого, у него может развиться аллергия. Обычно дошкольник за один день может употребить без вреда для здоровья что-то одно на выбор: две шоколадные конфеты, одну вафлю, два кусочка мармелада, порцию зефира или пастилы, добавила доктор.
Игринева также обратила внимание на то, что детям с ожирением, атопическим дерматитом и сахарным диабетом нужно убрать из своего меню или ограничить количество потребляемых сладостей. Их педиатр советует заменить на ягоды, овощи, фрукты орехи и молочные продукты — натуральный йогурт или творог.
Скопировать ссылку
