Нутрициолог рассказала о вреде арбузов для здоровья

Нутрициолог и кардиолог Марина Шестакова обратила внимание на то, что переедание арбузов вредит лицам с диабетом и лишним весом из-за высокого содержания в нем фруктозы и сахара. Соответствующую публикацию она выложила в Telegram-канале, передает gazeta.ru

По словам Шестаковой, за один раз стоит есть 100-150 граммов арбуза.

«В больших количествах арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес, диабет, инсулинорезистентность, а также жировой гепатоз печени», — подчеркнула она.