Немецкий стоматолог рассказал о худших ошибках при чистке зубов

По словам врача, не следует чистить зубы сразу после еды, поскольку для образования защитной оболочки эмали требуется время. Без этой оболочки можно повредить зубы, передает iz.ru

Кроме этого, специалист призвал отказаться от метода чистки зубов от десен к зубам, поскольку щетка может повредить слизистую. Вместо этого врач посоветовал «стряхивать» щеткой налет, двигая вправо и влево.

Также Фелбер посоветовал не пытаться «почистить» зубы, съев яблоко, поскольку это не помогает: яблоко скорее повреждает эмаль из-за отсутствия кислотной мантии у зубов сразу после еды, отмечает телеканал «360».

Также стоматолог предостерег от регулярного использования соды и иных отбеливающих средств для зубов, поскольку абразивные вещества могут им навредить. Пользоваться зубной нитью же врач посоветовал каждый день.