Названы полезные свойства хурмы

Об этом заявили специалисты Центра общественного здоровья Карелии в интервью Пятому каналу. Они пояснили, что благотворное влияние на организм оказывают витамины А, С и Р, которые содержатся в этом фрукте, передает mk.ru

Эти вещества помогают коже оставаться эластичной и упругой. Полезна хурма и для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Калий в её составе поддержит сердце.

Хурма, уверяют специалисты, содержит в себе гораздо больше пищевых волокон и микроэлементов, чем яблоки. А значит поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта. Ну и несомненно, что хурма - отличное тонизирующее средство. Снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.