Назван экзотический овощ для снижения сахара в крови

Недуг развивается из-за нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей, вследствие чего уровень сахара в крови может достигать критических значений. Ключом к нормализации показателя глюкозы в организме является рацион питания. Исследование, опубликованное в International Journal of Multidisciplinary Research and Growth Evaluation, доказало целебные свойства бамии (растение также известно как абельмош съедобный), передает mk.ru

Родиной этого экзотического овоща считается тропическая Африка, но сейчас он распространен в государствах Южной Европы и Америки, а также в азиатских странах. В Российской Федерации бамия выращивается на небольших сельскохозяйственных предприятиях в южных регионах.

В научной работе ученые проанализировали влияние сока бамии на уровень сахара в крови натощак у взрослых с диабетом 2-го типа. В эксперименте участвовало 70 добровольцев, которых разделили на две группы. Первая группа получала сок на протяжении трех недель, вторая была контрольной. В итоге выяснилось, что сок бамии значительно снизил уровень глюкозы в крови у пациентов из первой группы.

По информации Diabetes.co.uk, привести в норму сахар помогает нерастворимая клетчатка, содержащаяся в бамии. Согласно данным врачей, у многих диабетиков уровень глюкозы в организме стабилизировался после употребления настоя из бамии утром. Для его приготовления медики замачивали измельченный овощ в воде на ночь.