Guma de mestecat poate duce la apariţia gastritei

Avantaje

• Se stimulează creşterea fluxului salivar, care “spală” resturile alimentare de pe dinţi.
• Saliva abundentă determină menţinerea pH-ului normal.
• Guma mentolată eliberează căile respiratorii şi împrospătează respiraţia.
• La serviciu, guma de mestecat sporeşte concentrarea atenţiei asupra muncii intelectuale.

Dezavantaje

• Mestecatul în exces, mai mult de 20-30 de minute după masă, poate duce la apariţia gastritei.
• Mestecatul prelungit duce la distrugerea cartilajului articulaţiilor mandibulei.
• În plus, mestecatul gumei pune presiune pe nervii localizaţi în zona tâmplelor, fapt ce poate provoca dureri de cap intermitente.