Fructele și legumele pot fi dăunătoare pentru dantura copiilor
Copiii care sunt încurajați să bea cantitați mari de suc de fructe ar putea să aibă probleme cu dantura, avertizează dentiștii. Potrivit acestora, fructele şi legumele, odată stoarse aceste alimente devin extrem de acide pentru dantură, astfel că riscul distrugerii smalţului este ridicat, informeazăDaily Mail.

Specialiștii recomandă părinţilor care le oferă copiilor porţia de fructe şi legume sub formă de suc să renunţe la acest obicei. Pentru a preveni apariţia problemelor stomatologice odată cu înaintarea în vârstă, dentiștii spun că apa sau laptele ar trebuie să fie singurele băuturi permise copiilor, pentru că nu au acid.
De asemenea, pentru a preveni deteriorarea danturii, experta spune că fructele şi legumele nu se mănâncă pe post de desert şi nici după ce ne-am spălat pe dinţi. Este recomandat să existe o pauză de 2-3 ore între mese, pentru ca nivelul acidului din gură să revină la normal.


