De ce uneori cafeaua provoacă somnolenţă?
Mulţi dintre noi, probabil, au observat un fapt interesant: uneori, o ceaşcă de cafea poate provoca somnolenţa cu toate că ar trebui să fie invers. De ce se întîmplă aşa şi care este motivul acestei somnolenţe?

Oamenii de ştiinţă au stabilit faptul că o ceaşcă de cafea tonifică, această reacţie apare ca o consecinţă a acţiunii cofeinei. Datorită cofeinei apare vigoarea, entuziasmul, iar persoana începe să simtă o creştere a forţei şi energiei, relatează malpme.ru.
Dar, dacă o ceaşcă de cafea este urmată de a doua şi a treia – va apare somnolenţa. Faptul este că această băutură contractă vasele de sînge din creier. De aceea, dacă să bei o cafea suficient de tare, dar să nu te limitezi doar la o ceaşcă, apoi ca rezultat survine somnolenţa, omul se simte distrus şi fără forţe, iar energizarea aşa şi nu se produce.
De regulă, în special iarna şi primăvara cafeaua tare poate provoca somnolenţa. Avînd în vedere acest fapt interesant, este bine ca cafeaua să fie cu lapte, limitîndu-vă la o ceaşcă.


