Ион Прока: От 120 кг до марафонца – история успеха и спортивной дисциплины Ⓟ

Ион решил изменить свою жизнь в один день, спонтанно. Он просто встал и вышел на пробежку. За несколько лет ему удалось похудеть примерно на 30 кг, а бег стал для него основным видом активности.

Любовь к спорту унаследовал и сын Иона, Богдан. В свои 6 лет он уже год серьезно тренируется. Ион Прока подчеркивает, что главное качество, которое развивает спорт, это – дисциплина: “Важно ставить перед собой цели и достигать их”.

Первым соревнованием, в котором принял участие Ион Прока, стал Chisinau Marathon в 2022 году. К нему спортсмен готовился около полугода. Этот опыт стал особенным, ведь Ион бежал дома, в Кишиневе.

А первое соревнование Богдана прошло в Сибиу. Там мальчик пробежал 500 метров. Затем в Клуж он преодолел 400 метров, занял 1-е место и почувствовал себя победителем. Его соревновательный путь начался в Румынии, но в прошлом году Богдан вышел и на Kids Marathon. В категории 5-6 лет на дистанции 400 метров он вошел в 10-ку лучших. В этом году Богдан готовится бежать 800 метров.

Ион Прока подчеркивает, что каждый должен понимать – не надо ждать подходящего момента, чтобы начать. Этот момент всегда здесь и сейчас. "Ты надеваешь кроссовки и выходишь. Значит, ты уже победитель, – говорит Ион. – Если вышел на старт, беги всю дистанцию до конца".

Ион Прока и его сын Богдан призывают верить в себя и, даже если захочется сдаться, продолжать мужественно двигаться вперед: “Бег дарит радость, силу и здоровье. Давайте встретимся на 10-м старте Chisinau Marathon 29 сентября!”

Регистрируйтесь прямо сейчас и сделайте марафон частью своей истории!