Спасатели провели показательное мероприятие на спасательной станции №7, которая расположена на озере в столичном секторе Рышкановка. Об этом сообщает в своем телеграм-канале ГИЧС.Специалисты ведомства смоделировали процесс погружения в воду и объяснили, как правильно воплощать на практике эту традицию, чтобы избежать опасных ситуаций и вреда здоровью. Спасатели и сотрудники SMURD призвали сторонников купаний принять во внимание ряд обязательных рекомендаций. Купание разрешено только в местах, оборудованных деревянными лестницами, и только под наблюдением специалистов. При этом, чтобы избежать остановки сердца из-за спазма сосудов, необходимо подготовить организм перед тем, как входить в воду, а погружение должно быть постепенным.В ГИЧС сообщается, что, по мнению врачей, эта практика запрещена людям с заболеваниями органов дыхания, хроническими заболеваниями легких, поскольку купание в проруби может вызвать серьезные осложнения. Как отмечается, пребывание в холодной воде не должно длиться более 10 секунд, а затем следует вытереться полотенцем, надеть плотную одежду и получить теплое питье во избежание переохлаждения. Спасатели также предупреждают, что запрещено собираться большими группами на поверхности льда, нырять под воду прямо со льда, а также купаться в состоянии алкогольного опьянения. По мнению специалистов, в целях безопасности не следует позволять детям погружаться в холодную воду водоемов. 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне по юлианскому календарю. В этот день, по традиции, совершают погружение в прорубь.